#HIKOYA.RU#
Рекомендуем
* Порнуха на analsexvideo.ru
* HEKAYELER.RU
* EROWAP.RU - МОБИЛЬНОЕ ПОРНО ОНЛАЙН
* MAQOLA.RU
* Uzbek am qizlar
* Erotik hikoyalar Uzbx.RU
* УЗБЕКСКОЕ ПОРНО XUZB.RU
* BYSEX.SU
* VaxSeks - Super partal
* SEXMOBI.RU
* EROSTAT.RU
* AZSEKS.RU
* uzbekskoe.cc
Купить рекламу(auto)
Library | Umr manzaralari

Charchoqni davolasa bo‘ladi

Added:admin (18.07.2022 / 20:43)
Rating:rating 1781 article (0)
Reads:129
Comments:0
Ba’zan hamma ham o‘zida qattiq charchoqni sezadi. Ammo bu hol bir necha oy davom etsa, bu shunchaki toliqish emas. Bu SChS — surunkali charchoq sindromi.

Surunkali charchoq sindromi haqida ilk bor o‘tgan asrning 80-chi yillarida gapira boshlashdi. Vaqt o‘tishi bilan bu holatni qo‘zg‘atuvchi omillarni aniqlashga muvaffaq bo‘lindi.

Sababi nima?
Atrof-muhitning yomonligi. Hayot sur’atining tezligi, ishlangan gazlar, doimiy shovqin, xlorlangan suv va sifatsiz mahsulotlarni iste’mol qilish surunkali charchoq sindromining “do‘stlari” hisoblanadi. Statistikaga ko‘ra, katta shahar aholisi SChSdan qishloq aholisiga nisbatan ko‘proq aziyat chekadi.

Nosog‘lom turmush tarzi. Jismoniy yuklamalarning kamligi, o‘tirib ishlash, toza havoda kam bo‘lish, ortiqcha asabiy hamda aqliy yuklamalar, doimiy uyquga to‘ymaslik — bularning hammasi asta-sekin kuchimizni oladi.

Yallig‘lanish jarayonlari. Organizmdagi infeksiyalar keltirib chiqargan surunkali yallig‘lanish jarayonlari ham organizmga ichdan zarar yetkazadi.

Qanday aniqlash mumkin?
Surunkali charchoq sindromining asosiy belgisi — charchoqni uzoq vaqt (3-4 oy va undan ko‘proq) his qilish, u dam olgandan keyin ham o‘tib ketmaydi. Charchoq ham jismoniy, ham ruhiy bo‘ladi.

Insonning ish qobiliyati keskin tushib ketadi: biror narsa qilish xohishi yo‘qoladi, hatto masalan, dush qabul qilish yoki uy yig‘ishtirish kabi kichik harakatlarni ham bajargisi kelmaydi. Diqqatini jamlay olmaydi, xotirasi yomonlashadi. Tez-tez shamollash, surunkali faringit, mushak va bo‘g‘inlarda yallig‘lanish bo‘lmasa ham og‘riqlar paydo bo‘lishi, mushaklarning bo‘shligi, tomoqda nimadir tiqilishi, uyquning buzilishi, xavotir, jahldorlik, yurak urishining buzilishi, ishtahaning bo‘lmasligi, hayotga qiziqishning yo‘qolishi kuzatiladi.

Aqliy yoki jismoniy yuklamadan keyin bu belgilar kuchayadi.

Qanday chora ko‘rish lozim?
Mustaqil davolanmay, shifokor qabuliga yozilish zarur. Shifokor bemor bilan suhbatlashib, uning hayot tarzi, jismoniy hamda ruhiy yuklamalari, mehnat va dam olish tartibi, ovqatlanishi haqida ma’lumot oladi.

Laborator tekshiruvlar (qon va peshob tahlili) kerak bo‘ladi.

Bemorda surunkali yoki o‘tkir kasalliklar, infeksiya hamda virusli patologiyalar bo‘lmaganidagina SChS tashxisini qo‘yish mumkin.

Afsuski, SChSni davolaydigan universal dori vositasi yo‘q, shuning uchun davolash kasallik alomatlarini yengillashtirishga qaratiladi. Odatda fiziodavolash muolajalari (uqalash, gidromuolajalar, akkupunktura, davolash fizkulturasi, magnitoterapiya), o‘rtacha jismoniy yuklamalar, darmondorili-mineralli komplekslar, psixoterapiya seanslari belgilanadi. O‘ta og‘ir hollarda nesteroidli yallig‘lanishga qarshi dorilar, tinchlantiruvchi, immunitetni ko‘taruvchi dorilar, kunduzgi trankvilizatorlar, antidepressantlar, nootrop vositalar (miya faoliyatini yaxshilash uchun) belgilanadi. Har ikki holatda ham davolash usuli alohida: kasallikning rivojlanish tezligi ham, bemorning yoshi ham, umumiy holati ham e’tiborga olinadi.

Shuningdek to‘g‘ri ovqatlanish kerak bo‘ladi. Taomnomada albatta yog‘siz mol go‘shti, baliq, dengiz mahsulotlari, dengiz karami, bir oz achchiq shokolad, yangi sabzavot va mevalar bo‘lishi kerak. Har kuni 1 osh qoshiq darmondorili aralashma yeyish tavsiya qilinadi. Shuningdek, 100 grammdan bargak, mayiz, qora olxo‘ri, anjir, yong‘oq, asal, bir dona limon po‘sti bilan go‘sht maydalagichdan o‘tkazilib, aralashtiriladi. Bu ham kasallikni yengishda foydali taom hisoblanadi. Albatta, mehnat va dam olish tartibiga rioya qilish ham zarur.

Bilib qo‘ygan yaxshi
Sizda holsizlikka olib keluvchi boshqa kasalliklar bo‘lmagan taqdirdagina yuqoridagi kasallik alomatlarini SChS belgilari deyish mumkin. Aks holda asosiy kasallikni davolash zarur.

Xususan, mazkur belgilar:
- jigar yoki buyrak muammolari;
- gormonal buzilishlar (gipotireoz, qandli diabet);
- kamqonlik;
- jinsiy a’zolar surunkali kasalliklari;
- gipertoniya;
- vegetativ buzilishlar;
- uyqu apnoesi;
- glyutenni ko‘tarolmaslik;
- ichak disbakteriozidan dalolat berishi mumkin.
Ruhiy buzilishlar (depressiya, hayajon, xavotir) ham asabiy hamda ruhiy charchoqqa va buning oqibatida umumiy holsizlikka sabab bo‘lishi mumkin.
Download txt | fb2
Home
0 / 8© HIKOYA.RU
erostat.ru SISTAT.RU
Ehtirosli hikoyalar, qarindoshlar, Узбекское порно, секис, уз секс, уз xxx, порно, sekis, uzsekis, изнасилование узбечка домашний, узбекски секс, узб порно, узбек порно, узбекский секс, узбек секс узбек, ozbek seks porno, парнуха, плрно видео, узбекский секс, уз бек sex, порно уз, seks uzbek, seks uzb, секс.уз, uzb sex, uzbek porno, секс узбечка, seks uz, сэкис, секис узбек, порно узбечки, uz porno, uzbek sekis, порно узбекистан, uzb porno, uzbek sex, секс узбечки, uzxxx, секис уз, uz sekis, порно узбечка, ххх уз, амлар.уз, эротика уз, узб порно, seks, sekis uz, уз ххх, уз эротика, porno uz, uzb sekis, порно узбекское, uz sex, porno uzb, уз.секс, uzbum ru, узсекс, узбекский эротика, ххх.уз, секс узбекистан, секс хикоялар, уз парно, узбекиский секс, xxx uz, амлар уз, узбекски эротика, узбик парно, уз эротика, uzsex ru, HD uz seks videolar, секас скачать бесплатно, xxx порно узбеков, 3gp порно uzbxxx, xxx uzseks, Sexuz ru, uzbek erotik, uzb seks, uzbek sekis, вап sex xxx.uz, seks uzb, skachat seks uzbek, sekis uzbek, xxx uz, uzbekistan sex ru, uzbekcha seks, uz erotka, ero uz xxx erotika, ozbek pornolar, jinsiy aloqa videosi, amator uzseks, seks porno, sex uzbeklar, yzbek xxx kino, seksuzb, uz sekxi, seks skachat mp4, xxx seksyen video, Ru uzb, szbekistan seks sayt, Uzbeshka trah, Хорезм секс, Ташкент секслар, узбекский, узбек порно, uzbxxx, uzbekistan seks, скачат парно, скачат секс целка узбешка, узбек порно, узбек секс кино, ххх видие уз, узбексекс, секс видио узбекча скачат, уз аналный секс, секс по узбекской,скачат уз ххх, секс скачат узбек, эротика xxx узбекистан, узбек тилида секс кино, девушки узбечки секс, видео секси селка узбеки, видео секс узбекс келинчак, узбек амлар, порна видео уз, узбек seks, узбек секис, секс узбекистон, узбэк sexs, узбечки вк, узбекский секс скрытая камера, узбечка порно новое, жалап уз смотреть, узбек порно скачат, секс скачать бесплатно узбечки в самарканд, юлдузлар секс, уз порнолар, узбак трах, пиздауз, стриптиз узбечек, селки узб